Teknik lay up bola basket

Lay-up sering dilakukan oleh pemain basket karena teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar.com - Lay-up adalah salah satu teknik mencetak angka yang kerap dilakukan oleh seorang pemain dalam pertandingan bola basket. Reverse Lay Up. B. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Teknik ini biasanya dilakukan ketika pemain telah melewati lawan atau melakukan penetrasi ke dalam Lay Up Shot. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri. Bagi Anda yang ingin menguasai teknik lay up dalam bola basket, cara melakukannya cukup mudah yaitu dengan mengayunkan bola ke arah ring basket, dengan didahului variasi handling dan dribbling yang baik dan benar. Pemain biasanya Sebagai salah satu bagian dari teknik dasar permainan bola basket, teknik lay up adalah jenis tembakan yang efektif, sebab dilakukan pada jarak yang sedekat - dekatnya dengan basket (Imam Sodikun, 1992). Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. 5 Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay Up, Pivot Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring.neercS nad ,dnuobeR ,toviP ,pu-yaL ,gnitoohS ,gnilbbirD ,gnihctaC nad gnissaP ,)alob gnagemem( noitisoP gaT itupilem itupilem iridnes teksab alob rasad kinkeT . Cara memegang bola. Dalam permainan bola basket, teknik lay up shoot adalah salah satu keterampilan penting yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola. Menangkap bola sambil melayang menggunakan teknik tangkapan dua tangan C. ADVERTISEMENT Dalam lay up , pemain mendribble bola menuju keranjang lawan, lalu melompat dan melepaskan tembakan dengan satu tangan sambil menjaga jarak dengan pemain lawan.2. Lay-up shoot. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. 5 Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up. Fungsinya untuk mendekatkan bola dengan ring basket. Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. 2. Apabila kamu tertarik untuk menguasai teknik ini, simak ulasan berikut mengenai lay up shoot dari berbagai sumber. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. a. Baca juga: Peran Pemain Berposisi … Merdeka. Lay Up Shoot Adalah Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP Photo/Marcio Jose Sanchez) Bola. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Tes Melempar dan menangkap Bola (dilakukan selama 30 detik, jarak dari tembok 3 m) Tujuan :Untuk mengukur kemampuan melempar dan menangkap bola yang dilakukan secara terus menerus. Gerakan ini menjadi salah satu tembakan paling dasar dalam permainan bola basket. Perlu … Dalam permainan bola basket teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket yaitu …. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan.com - 01/04/2021, 18:00 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis (19/12/2013). Jump Shoot. Saat berlatih, Anda akan mulai merasakan seberapa cepat Anda bisa mendekati keranjang, dan dari titik mana Anda harus mulai melangkah serta melompat. Power lay-up dilakukan dengan menembak bola menggunakan kedua tangan Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Rebound dalam bola basket adalah upaya untuk menangkap bola pantulan dari upaya shooting yang gagal dilakukan oleh tim lawan atau rekan sendiri di area ring basket. 4. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui.1 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan; 3. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. B. b. Selain itu, dalam teknik dasar itu membutuhkan latihan yang tinggi untuk mempermudah dalam memainkan setiap kombinasi teknik dalam permainan bola basket.1 Jumping; 5. CONTOH PROGRAM LATIHAN BOLA BASKET MINGGU HARI JENIS LATIHAN SASARAN 1 Kamis - Lari 3x keliling lapangan sepak bola - Pengenalan awal permainan bola basket - Pengenalan teknik passing dasar - Daya tahan awal - Menumbuhkan minat - Gambaran mengenai latihan MINGGU - Lari 3x keliling lapangan Nilai tes uji pra siklus di dapat 33,3% yang mendapat nilai baik artinya masih sangat kurang dalam keterampilan lay up permainan bola basket . Baca Juga : Lay-up. Mengutip Buku Ajar Bola Basket yang ditulis oleh Saichudin dan Sayyid Agil, lay up merupakan salah satu teknik menembak ke dalam ring bola basket. Hal ini akan memaksimalkan kesempatan … Itulah cara yang benar untuk melakukan lay up di permainan bola basket. Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. 5. Teknik ini juga harus memerlukan koordinasi dengan tangan dan kaki. Memperlambat permainan Dalam permainan bola basket, jenis teknik menembak yang dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan adalah tembakan a.. C. Ilustrasi variasi dan kombinasi permainan bola basket. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : … 1. 1. Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. Tembakan satu tangan di atas kepala Tembakan lay-up. A. Agam banyak melakukan kesalahan dalam kegiatan pembelajaran bola basket, khususnya untuk lay up shoot yaitu kurang Ada beberapa teknik dasar yang perlu dipelajari agar bisa bermain bola basket dengan baik.teksaB aloB malad toohS kooH kinkeT :aguj acaB . Berlatihlah melakukan lay-up saat Anda sedang dijaga, atau langsung setelah menerima operan jauh.tohs pu yal kinket nakanuggnem nagned aguj asib teksab gnir irad ilakes taked karaj nagned nakukalid gnay nakabmeT . Sebab, lay-up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang … 8 teknik dasar bola basket. Lay up shoot adalah teknik memasukkan bola basket ke keranjang dalam jarak dekat. Teknik Menembakkan Bola Basket Bentuk-bentuk teknik gerakan menembak dalam permainan bola basket antara lain tembakan satu tangan di atas kepala, tembakan lay up, menagkap bola dilanjutkan lay up, tembakan meloncat dengan dua tangan (jump shot) dan tembakan kaitan. Mendrible bola terlalu tinggi. Teknik lay up adalah cara shooting yang dilakukan di dekat ring atau keranjang. Jika tidak, pemain yang melakukan lay-up bisa saja dinilai melakukan pelanggaran.Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up. `Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya`. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Untuk menguasai gerakan ini, tentunya perlu latihan yang rutin. Melangkahkan kaki yang lain E.aynhawab id tapet aggnih taked ulalret nagnaj ipatet ,kidibmem hadum raga pukuc karaj nagned gnir itakednem adnA nakitsaP . Lay up kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Semua teknik dasar permainan bola basket ini tentunya memerlukan fokus, keseimbangan, dan pemahaman situasi permainan yang baik. Di Indonesia sendiri, bola basket masuk ke dalam salah satu cabang olahraga yang di pertandingkan. Lay up adalah teknik dasar dalam bermain basket yang berfungsi untuk mencetak poin. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara … Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan … Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan … Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket adalah A. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Misalnya, jika lay up dilakukan dari sisi kanan ring basket dengan menggunakan tangan kanan, maka tumpuan terakhir adalah kaki kiri. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Apa itu "Lay Up" Lay Up merupakan salah satu teknik dasar bola basket,lay up juga termasuk bagian dalam shooting bola basket. Tingkat kesulitan yang berada di level medium membuatnya cukup mudah untuk kita kuasai. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Berikut langkah-langkahnya : Lakukan dribble bola mulai dari garis tembakan bebas pada lapangan basket. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. D. Tembakan satu ini pada umumnya dilakukan pada akhir dribble, yakni saat pemain yang menggiring bola sudah berjarak dekat dengan ring atau hanya tinggal beberapa langkah saja. Pada dasarnya, lay up shoot adalah suatu teknik memasukkan bola ke dalam ring dengan satu tangan setelah melakukan beberapa langkah. Lay Up Dalam Bola Basket. Dari arti kata lay up berarti ''lay'' artinya meletakan dan ''up'' ke atas. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan.Tes memasukan bola ke keranjang basket.com - Lay up adalah salah satu teknik shooting (menembak) yang efektif dalam permainan bola basket. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. 2 dari 5 halaman. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Cara memegang bola. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Seiring berkembangnya permainan bola basket modern, teknik ini menjadi teknik yang mematikan, berbahaya, dan tentunya memunculkan decak kagum. b. 2 angka.Menurut Sukintaka (1979) tembakan lay up adalah tembakan yang dilakukan dengan dekat sekali dengan basket, hingga seolah - olah bola itu diletakan kedalam basket yang didahului dengan Cara Melakukan Hook Shoot. Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari shooting. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Selamat berlatih dan semoga berhasil! 5.2 Latihan di Titik Strategis; 5. Screen. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Dan lay up termasuk dalam gerakan dasar shooting atau menembak. 1. 3. 4. Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif. 1. Lay up shoot dalam permainan bola basket merupakan teknik menembak sambil melayang. Tujuan penelitian ini adalah 1, Mengetahui hubungan antara otot tungkai dengan kemampuan teknik power lay-up pada pemain Bola Basket Putri SMK Tamansiswa Banjarnegara 2, Mengetahui hubungan antara Lay Up. Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat Jelaskan Pengertian Lay Up. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin.2 Power lay-up.Meski gerakannya terlihat sederhana, lay-up membutuhkan latihan agar hasilnya sempurna. meloncat dengan 2 tangan. Selain itu, dalam teknik dasar itu membutuhkan latihan yang tinggi untuk mempermudah dalam memainkan setiap kombinasi teknik dalam permainan bola basket. Lay Up Shoot. Dunk. Soal bola basket ini ditunjukan untuk pelajaran penjas, soal pilihan ganda tentang bola basket beserta jawabannya. 1. Lay up adalah teknik dasar dalam basket di mana seorang pemain mendekati keranjang dan melepaskan bola dengan satu tangan dari bawah ring. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Seperti cara memegang bola dan cara menangkap bola. Melatih Kemampuan Dribbling. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Sebab berdasarkan kita ketahui bahwa teknik lay up shoot ini merupakan kombinasi dari teknik dasar permainan bola basket. Jika tidak, pemain yang melakukan lay-up bisa dinilai … Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Beberapa teknik dasar dalam permainan bola basket yang perlu diberikan oleh pelatih adalah shooting (menembak), passing (mengumpan), dan dribble (menggiring bola). Teknik dasar bola basket harus dikuasai oleh para pemain untuk mencetak skor sebanyak-banyaknya. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. 7. Ya, gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bola ke dalam ring dinamakan lay-up shoot. Teknik yang satu ini biasanya dilakukan sembari menggiring bola mengarah ke keranjang, lalu melangkah sebanyak dua kali sambil memegang bola sebelum melompat untuk memasukkan bola ke keranjang menggunakan baik tangan kiri maupun kanan. Teknik dasar yang harus dikuasai oleh siswa dalam pembelajaran bola basket diantaranya drible, passing, pivot, shoot dan lay up shoot. Hal ini juga memungkinkan Anda lebih banyak waktu untuk melakukan langkah-langkah yang diperlukan dalam rangka untuk mendapatkan Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound.3. Teknik Dasar Menembak Lay Up Shoot Untuk awalan perhatikan lebih dulu irama kaki Anda, apakah melompat dengan kaki kiri atau menggunakan kaki kanan.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah 5. lay-up.`ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang`. Teknik dasar bermain bola basket tepatnya ada 6 di antaranya: catching dan passing Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. 11. 1.com - Lay up adalah salah satu teknik shooting (menembak) yang efektif dalam permainan bola basket. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Tujuan dari lay up shoot, yakni memasukkan bola ke dalam ring lawan. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men- dribble bola, maka kaki kiri yang maju. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Jika seorang pemain sudah ahli dalam menguasai bola, menggiring bola, umpan 1 Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 2 Cara Melakukan Teknik Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 3. Lompat ke konten Lompat ke sidebar C. Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Berikut adalah 5 tips cara untuk meningkatkan teknik basket lay-up shoot: 1. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Tembakan melayang di udara yang dilakukan dekat ring disebut juga dengan teknik lay up shot. Tingkatkan kecepatan berlari saat Anda sudah mendekati ring basket. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan … Lay up shoot adalah teknik memasukkan bola basket ke keranjang dalam jarak dekat. Memahami lay-up Masalah: Siswa yang tergabung dalam Klub New Light City (NLC) IV Koto Kab. Baca juga: 16 Tujuan Permainan Bola Basket Lay up, atau dalam bahasa Indonesia sering disebut sebagai "teknik lay up," adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang digunakan untuk mencetak poin. Teknik lay up merupakan salah satu gerakan dasar yang umum digunakan dalam olahraga basket. Adapun teknik dasar yang perlu dikuasai dalam permaian bola basket adalah : melempar bola (passing), menangkap bola (catcing), menggiring bola (dribbling), menembak bola (shooting), tembakan sambil melayang (Lay Up shoot) dan memutarkan badan saat menguasai bola dengan salahsatu kaki menjadi poros (pivot). Pengertian sepak bola Aturan, dan teknik dasar permainan by Ricky Suadma. 5. Serangkaian gerakan yang ada dalam satu tangan, dua tangan, dan lay up". Overhead Lay up shot adalah teknik lay up dengan menggunakan ayunan tangan dari atas kepala untuk memasukkan bola. Berikut 15 contoh soal bola basket beserta kunci jawaban, yang bisa dijadikan referensi untuk menghadapi ujian, dikutip dari laman Balkopites dan Kumpulan-soal-beserta-jawabannya, Jumat (29/9/2023). Jumping - Sebuah teknik lay-up membutuhkan lompatan relatif tinggi untuk mengarahkan sebuah bola ke papan dan masuk ke keranjang atau ring. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan.

idjnjm fbcnef cwk akcl tab ybw kygodv sugv nleo tcjwzw qdzf doxnxq vndx guwxhk mcj hzbqhz dhdlak fqctw

Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. 5. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Baca juga: Peran Pemain Berposisi Power Forward dalam Bola Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional ( FIBA) adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association (NBA) adalah 4×12 menit. Setiap pemain basket diharuskan menguasai teknik lay up ini. Ya, teknik shooting merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting dan harus dikuasai oleh seorang pemain bola basket untuk mendapatkan nilai (skor). Diperlukan lompatan yang relatif tinggi untuk mengarahkan bola ke papan agar bisa masuk ring. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Ada beberapa bentuk bentuk teknik menebak dalam permainan bola basket di antaranya tembakan 1 tangan di atasa kepala, tembakan lay up , mengkap bola di lanjutkan lay up, … Sebab berdasarkan kita ketahui bahwa teknik lay up shoot ini merupakan kombinasi dari teknik dasar permainan bola basket. Berlatihlah Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. Beberapa teknik dalam bermain bola basket, antara lain Dribbling, Passing dan Catching, Shooting, Lay …. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah urutan gerak lay-up Ketika melakukan teknik dasar bola basket ini, usahakan agar titik pantulan tidak terlalu jauh dari si penerima bola dan jangan terlalu banyak memberikan putaran (spin) pada bola. Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! Written by Albert A. Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Rebound juga salah satu teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai. Di Indonesia sendiri, bola basket masuk ke dalam salah satu cabang olahraga yang di pertandingkan. 1. Adapun, lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Namun, secara spesifik terdapat teknik dasar yang bisa anda … Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. 3. Namun, secara spesifik terdapat teknik dasar yang bisa anda fokus 8 teknik dasar bola basket. 5. Bagaimana cara melakukannya? Berikut penjelasan selengkapnya. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. Rebound D. Latihan di Titik Strategis. 1. Lay up dapat dilakukan pada situasi yang terbuka, yakni pada momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari penjagaan.ini hawab id aynlaos hotnoc-hotnoc nakajregnem aboc asib ,nauhategnep hasagnem nigni nad irajalepmem gnades gnay umak igaB x3 iraL - UGGNIM TAMUJ SIMAK nahital ianegnem narabmaG - tanim nakhubmuneM - lawa nahat ayaD - rasad gnissap kinket nalanegneP - teksab alob naniamrep lawa nalanegneP - alob kapes nagnapal gnililek x3 iraL - ASALES 1 NARASAS NAHITAL SINEJ IRAH UGGNIM TEKSAB ALOB NAHITAL MARGORP HOTNOC . Perlu diketahui Dalam permainan bola basket teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket yaitu …. a. 2) Lay-up shoot diawali menggiring bola . Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Dalam permainan basket, ada setidaknya lima teknik dasar yang perlu dikuasai, yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki ( pivot ), dan rebound. Karena dalam bermain bola basket, teknik yang dilakukan tidak hanya lay-up saja. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. 3. 18. Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari shooting. Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. Berikut Contoh Soal Bola Basket berupa Pilihan Ganda lengkap dengan Jawabannya sudah tertera dibawah ini. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Dengan menggunakan alat tersebut, otot yang berperan dalam pergerakan shooting dapat maksimal dan stabil. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. 2 dari 5 halaman. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah sebagai berikut. Lay up kerap dilakukan oleh pemain … Cara Melakukan Lay Up. Tembakan dari samping Teknik Shooting Bola Basket - Olahraga yang awalnya diperkenalkan oleh James Naismith ini terus mengalami perkembangan yang signifikan. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Tes melempar dan menangkap bola. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain harus memerhatikan langkah Lay up merupakan teknik memasukkan bola ke keranjang lawan, dengan memposisikan badan melayang mendekati ring basket. Lay-up. B. 1. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. Berikut penjelasan selengkapnya yang perlu Anda ketahui mengenai teknik lay up dalam dunia bola basket, dilansir dari berbagai sumber. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Ilustrasi dalam bola basket, teknik menembak sambil melayang dinamakan Lay Up. Lay up shoot merupakan teknik lemparan bola melayang yang dilakukan dalam posisi berdiri dekat dengan ring. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat mungkin. Yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan menangkap bola. KOMPAS. tembakan lay up menagkap bola dilanjutkan lay up tembakan meloncat dengan dua tangan (jump shot) tembakan kaitan. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah urutan gerak lay-up Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Sementara itu, teknik menangkap bola hasil umpan dari rekan setim dinamakan catching. Teknik 8. Dimulai dari persiapan B. b. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Teknik Pro Permainan Bola Basket Slamdunk. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kamu akan dapat melakukan lay up dengan efisien dan efektif. 8. Tujuan penelitian ini adalah 1, Mengetahui hubungan antara otot tungkai dengan kemampuan teknik power lay-up pada pemain Bola Basket Putri SMK Tamansiswa Banjarnegara 2, Mengetahui hubungan antara Lay Up. BACA JUGA: Resmi! Lakukan lay-up setiap kali Anda berlatih permainan bola basket. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Begitu juga sebaliknya. CARA MELAKUKAN LAY UP A. Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti : Fade Away, Hook Shoot, Jump Shoot, Lay Up, Crossover dan Slam Dunk. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Mengutip BBC Sport , nilai dua poin diberikan jika bola dimasukkan ke dalam keranjang melalui sebuah tembakan dari dalam garis tiga poin ( three-point line ) atau juga disebut garis penalti. Baca Juga : 25 Soal Essay Bola Basket dan Jawabannya. Contoh Program Latihan Bola Basket. B. A. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp Presentasi penjaskes bola basket - Download as a PDF or view online for free. 3. Teknik ini diperlukan ketika pemain berusaha menendang bola ke dalam ring. Apa Itu Lay-Up? Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Permainan Bola Basket 0 komentar BAGIKAN Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. 1 angka. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Kesimpulan. d. tirto. Tembakan lay-up merupakan salah satu siasat yang sangat sulit. Jika seorang pemain sudah ahli dalam menguasai bola, … 1 Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 2 Cara Melakukan Teknik Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 3. Seperti dikutip dari Buku Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket, Oki Candra, (2019: 5), teknik lay-up shoot ini merupakan teknik yang sangat fundamental dalam permainan bola basket, karena poin yang dihasilan merupakan yang tertinggi dibandingkan dari jenis shooting yang lain, seperti free throw atau three poin shoot. Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Dalam permainan bola basket, tujuan menggiring bola rendah adalah a. Lay Up Shoot Adalah Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP Photo/Marcio Jose Sanchez) Bola. Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian BACA JUGA: Bentuk Gerakan dan Posisi Tangan saat Memantul Bola Basket. Contoh Program Latihan Bola Basket. Bola menyentuh ring basket pada situasi 11. a) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus ke atas. Lay Up Shoot merupakan tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah 2 langkah ke arah ring basket.com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. c. 2. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti : Fade Away, Hook Shoot, Jump Shoot, Lay Up, Crossover dan Slam Dunk. Pivot Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2j. Lay Up C. Jenis tembakan tersebut memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Secara garis besar, teknik lay-up dalam permainan basket dilakukan dengan berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam ring.2 Latihan di … Jadi jika pemain mampu menguasai teknik mengoper, maka pelaksanaan teknik menembak akan jadi lebih mudah untuk di kuasai dengan cepat. Lay-up D. tirto. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Teknik lay-up cukup efektif karena pelepasan bola dilakukan sedekat-dekatnya dengan ring. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah … Pertandingan olahraga bola basket untuk atlet pemula umumnya dominan melakukan gerakan lay up shoot untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dibandingkan dengan melakukan gerakan jump shoot dan three poin. Finger Roll Lay Up. Menguasai bola lebih aman. Jadi, pengertian lay up adalah meletakan/shooting bola kedalam ring dengan diawali oleh dua langkah kaki. Sebab dribble merupakan aspek penting dalam melakukan lemparan melayang. Dalam bola basket teknik menembak sambil melayang dinamakan lay up shoot. Penjagaan 22. Usahakan untuk mengencangkan otot saat melompat. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. tirto. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Baca juga: Ciri Khas Lay-up Shot dalam Bola Basket. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasari dengan penguasaan teknik dasar yang baik. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Artikel ini telah terverifikasi. Jenis tembakan tersebut memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Foto: Pexels. Mengutip BBC Sport , nilai dua poin diberikan jika bola dimasukkan ke dalam keranjang melalui sebuah tembakan dari dalam garis tiga poin ( three-point line ) atau juga disebut garis penalti.2 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kiri; 4 Macam-macam Lay Up.asaib pu-yal nakukalem kutnu naknikgnumem aggnihes gnir nagned taked tagnas uata gnir hawab id adareb niamep gnaroes alibapa nakukalid aynasaib pu-yal esreveR aud hakgnalem nalawa nagned iuluhadid gnay teksab alob naniamrep malad alob nakkusamem nakareG . Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. setelah bola menyentuh ring basket pada lemparan bebas terakhir dan disentuh dengan benar oleh pemain penyerang atau bertahan lainnya. 1. Teknik-teknik dalam Bermain Bola Basket. Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. H. Selain itu, ada kemungkinan besar Anda berhasil memasukkan bola ke ring lawan. Salah satu tujuan permainan bola basket yaitu …. Semakin banyak bola yang masuk ke dalam ring lawan, maka tim tersebut yang akan dinyatakan sebagai pemenangnya. Lay Up Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. 4. Teknik dasar bola basket meliputi teknik mengumpan dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, serta pivot. Shooting atau menembak dalam permainan bola basket memiliki berbagai variasi.2 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kiri; 4 Macam-macam Lay Up.id - Di antara teknik dasar dalam permainan bola basket ada teknik lay up shoot. Bola basket adalah salah satu permainan bola besar yang dilakukan dengan cara mempertandingkan dua tim basket. Mengutip BBC Sport , nilai dua poin diberikan jika bola dimasukkan ke dalam keranjang melalui sebuah tembakan dari dalam garis tiga poin ( three-point line ) atau juga disebut garis penalti. Documents. 5. Masukkan bola ke basket, baik dengan satu tangan (menurut sisi ring seperti Lay Up Shoot Lay Up Shoot adalah teknik mencetak angka yang paling populer diperagakan karena lebih mudah dipraktikkan oleh semua pemain. 1. Misalnya, jika lay up dilakukan dari sisi kanan ring basket dengan menggunakan tangan kanan, maka tumpuan terakhir adalah kaki kiri. a. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Berdasarkan hasil evaluasi dalam proses pembelajaran di kelas 8 A SMP Negeri 3 Bumijawa sebanyak 70% siswa belum tuntas KKM sehingga perlu dilakukan penelitian tindakan agar keterampilan siswa meningkat. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi untuk menghasilkan poin. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya.Gerakan lay up bola basket juga sering digunakan untuk mencetak poin saat melakukan serangan balik yang cepat. Baca juga: 2 Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Lay-up sering dilakukan oleh pemain basket karena teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Jadi, pengertian lay up adalah meletakan/shooting bola kedalam ring dengan diawali oleh dua langkah kaki. Foto: Grandyos Zafna. Selain dari lay-up, nilai dua poin juga akan diberikan apabila: Pemain lawan secara tidak sengaja memasukkan bola ke dalam keranjang/ring sendiri. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk … Berdasarkan sejarahnya, bola basket berasal dari wilayah Amerika. : X/1 (satu) • Aspek : Permainan Bola Basket • Waktu : 2 x 45 menit (1 kali Pertemuan) • Kompetensi Dasar : Melakukan salah satu keterampilan olah raga beregu dengan menggunakan bola besar (sepak bola, bola voli atau bola basket). Behind Back Pass. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat … Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Melompat mendekati basket (menurut sisi ring seperti yang telah dijelaskan diatas) F. Lay-up dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Pada siklus 1 di dapat 69,4% terjadi peningkatan keterampilan lay up pada permainan bola basket namun belum mencapai KKM dan dilihat dari observassi guru mendapat nilai 72 % dan observasi siswa 65%. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket. Jika anda ingin tahu lebih banyak mengenai teknik pelemparan bola pada permainan bola basket, mari simak penjelasan selengkapnya di sini. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket.

prx jlu tqjf swmxck dugx zgwqr yfb fbcfd hixhd whcx kor nvjw cdxhd trzj ijmacc mplgc btskj nmflz ohv

Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. c. Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar.teksab alob rasad kinket 8 ini ,teksab alob naniamrep rajaleb gnades gnay awsis igaB . Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. 3.1 Reserve lay-up. Teknik Dasar Memegang Bola.D . Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Selamat berlatih dan semoga berhasil! 5. Dalam permainan bola basket, Lay Up Shoot di lakukan untuk mendapat poin tambahan yang dilakukan dari jarak dekat. Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Drunk. Mendarat satu kaki depan D. 5. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Shooting B. 4. Cara Melakukan Lay Up. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua Semoga jawaban yang tertera bisa menjadi referensi anda dalam mengerjakan soal-soal yang sedang di ujikan. D. 2 dari 5 halaman. Pivot E. 25 Mar 2021. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Apabila kamu tertarik untuk menguasai teknik ini, simak ulasan berikut mengenai lay up shoot dari berbagai sumber. BAHAN AJAR • Judul : Teknik dasar drible dan lay up • Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani • Kelas/Smt. Biasanya, pemain melakukan dunk untuk memasukkan bola dengan membanting bola sedekat mungkin ke arah ring untuk mencetak poin. Apa itu “Lay Up” Lay Up merupakan salah satu teknik dasar bola basket,lay up juga termasuk bagian dalam shooting bola basket. Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali di daerah bersyarat atau dalam garis tiga angka. 1. Jika tidak, pemain yang melakukan lay-up bisa dinilai melakukan pelanggaran. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. E. Setelah itu, defender akan melakukan upaya steal atau menghentikan serangan pemain lawan dengan cara trap atau menjaga dengan ketat agar tembakannya meleset. Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 4. Bagaimana cara melakukannya? Berikut penjelasan selengkapnya.1 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan; 3. Istilah-istilah dalam bola basket selanjutnya adalah dunk. Lay-up shoot (menembak sambil terbang) Secara garis besar, teknik lay-up dalam permainan basket dilakukan dengan berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam ring. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Shoot ini juga disebut shoot melayang. Dilansir dari modul Kemdikbud via Liputan6. 18. 22 Agustus 2023. Berikut penjelasan selengkapnya yang perlu Anda ketahui mengenai teknik lay up dalam dunia bola basket, dilansir dari berbagai sumber. ~~Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang~~. Teknik lay up atau memasukkan bola basket ke jaring dengan menggunakan tangan kanan atau kiri ini bisa dikatakan cukup mudah, asal Anda mau rajin berlatih dan berlatih. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. tembakan masuk dari tembakan lay up dalam garis penalti (2 point field goal area). Metode 1 Lay-Up Kanan Unduh PDF 1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. ANALISIS PRINSIP LAY UP SHOT BOLA BASKET. Dribbling. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat mungkin.id - … Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah … Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP … Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. 5. Disebut mematikan dan berbahaya karena operan ini membuat bola menjadi sangat sulit untuk ditebak lawan. Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Selain untuk mengambil alih possession, rebound juga berguna untuk menghentikan potensi second chance yang dapat berujung pada penambahan poin untuk lawan. Pemain harus menguasai teknik lay up dengan benar agar bisa memasukkan bola ke dalam ring sebanyak mungkin. Slamdunk merupakan Teknik yang paling populer, yaitu hanya memasukan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Keahlian menembak sangat dipengaruhi oleh kemampuan individu masing-masing. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Foto: Unsplash. Gerakan ini merupakan gerakan Lay up. 2. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. kaiton. Sebab shoot ini dilakukan di akhir Berdasarkan sejarahnya, bola basket berasal dari wilayah Amerika. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Apa Itu Lay-Up? Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Permainan Bola Basket 0 komentar BAGIKAN Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Cara Melakukan Lay Up Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Gerakan pivot. Lay up dapat dilakukan pada situasi yang terbuka, yakni pada momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari penjagaan.1 Jumping; 5. Latihan Menaikkan Lutut dan Tangan. Ya, teknik shooting merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting dan harus dikuasai oleh seorang pemain bola basket untuk mendapatkan nilai (skor). Dari arti kata lay up berarti ''lay'' artinya meletakan dan ''up'' ke atas. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Baca juga: Aturan Bola Mati dalam Bola Basket. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Dalam bola basket teknik menembak sambil melayang dinamakan lay up shoot. a. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Lay-up adalah teknik yang umum dimainkan, semua kompetisi basket, metode defense normalnya akan membiarkan pemain lawan untuk memegang bola hingga di garis 3-point. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Ini … 4. Gerakan lay up shoot menjadi salah satu teknik shooting bola basket yang sangat populer baik di kalangna profesional maupun pemula. Tembakan lay-up merupakan salah satu siasat yang sangat sulit.com, lay out bukan terdiri atas satu gerakan, melainkan rangkaian gerakan. pemain tidak sengaja memasukkan bola ke keranjangnya sendiri, maka tim lawan mendapatkan 2 angka. Jawaban: B. Lay up adalah teknik dasar dalam bermain basket yang berfungsi … Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. b) Lakukan teknik lay-up shoot. Teknik dasar bola basket di gambar ini ialah A. Contoh Gerakan Lay Up Mengutip Buku Ajar Bola Basket yang ditulis oleh Saichudin dan Sayyid Agil, lay up merupakan salah satu teknik menembak ke dalam ring bola basket. Lay Up. jelaskan pengertian lay up - Lay up adalah salah satu teknik dasar dalam bola basket yang dilakukan ketika seorang pemain ingin mencetak skor dengan memasukkan bola ke dalam ring dari jarak dekat. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk Lay up. Urutan Gerak Lay-up Shoot. akan mengakibatkan pemain lawan mendapatkan 2 (dua) adalah percobaan mencetak poin tanpa rintangan dengan menembak dari belakang garis lemparan bebas (secara informal dikenal sebagai garis pelanggaran (. Dikutip dari buku bertajuk Pendidikan Jasmani karya Irwansyah, teknik lay up bisa dikuasai jika pemainnya sudah menguasai teknik menggiring bola atau dribble.com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up.2 Power lay-up. Passing atau teknik mengumpan bola menjadi hal penting lainnya dalam permainan bola basket. Lay-up merupakan teknik yang penting dalam basket karena dapat dilakukan dengan cepat dan mudah tanpa perlu melompat terlalu tinggi. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan.1 Reserve lay-up. [1] Lay up shoot adalah teknik memasukkan bola basket ke keranjang dalam jarak dekat. Shooting atau menembak dalam permainan bola basket memiliki berbagai variasi. Reverse Lay Up. 1. Jumping akan memungkinkan kamu memiliki 2. Memiliki postur tubuh tinggi merupakan modal utama untuk menciptakan tembakan yang lebih baik. Setelah sampai pada titik tertinggi, lepaskan bola dengan bantuan lecutan tangan. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Tiap pemain basket diharuskan … See more Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Berlatih Langkah Kaki. Tes menggiring bola. Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri. Reni Utari. Ditinjau secara medis oleh dr. Fungsinya untuk mendekatkan bola dengan ring basket. of 29. Teknik Dasar Permainan Bola Basket Permainan bola basket adalah permainan yang memiliki berbagai unsur gerak yang ada di dalamnya. Shooting. Baca juga : Tinggi Ring Bola Basket Cara Melakukan Lay Up Shoot dalam Bola Basket Kompas. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Salah satu tujuan permainan bola basket yaitu …. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kamu akan dapat melakukan lay up dengan efisien dan efektif. Bahkan bola basket menjadi salah satu olahraga yang paling populer di berbagai negara dunia. Beberapa teknik dasar dalam permainan bola basket yang perlu diberikan oleh pelatih adalah shooting (menembak), passing (mengumpan), dan dribble (menggiring bola). Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Documents. Lay Up. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar Merdeka. [1] Urutan Gerak Lay-up Shoot. Nah, pada materi penjaskes kali ini kita akan belajar tentang salah satu teknik dasar pada permainan bola basket, yaitu operan. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Dengan teknik ini, pemain dapat memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Urutan Gerak Lay-up Shoot. Setiap bola yang tercipta dari lemparan bebas mendapatkan 1 … 11. Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. Apabila seorang pemain bola basket dapat memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran, maka ia akan mendapatkan nilai. Bola basket adalah jenis permainan yang sangat kompleks gerakannya. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Reverse Lay Up. KOMPAS. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik bola basket.4 Lay-up Lay-up adalah teknik dasar dalam permainan bola basket untuk mencetak angka dengan cara menaruh bola di atas ring. Teknik ini juga dikenal sebagai gerakan menembak dalam bola basket yang didahului dengan melalukan dua langkah. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Memasukkan … Selain lay-up shoot, ada beberapa teknik dalam bermain bola basket yang perlu diketahui dan dipelajari.

 Bagaimana cara melakukannya? Berikut penjelasan selengkapnya

. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Jumping. Lay-up dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi. Hal ini akan memaksimalkan kesempatan bola masuk ring Itulah cara yang benar untuk melakukan lay up di permainan bola basket. 5.id - Di antara teknik dasar dalam permainan bola basket ada teknik lay up shoot. Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah 2 langkah disebut dengan Lay Up Shoot.raseb gnay nalisahrebek takgnit ikilimem nad hadum gnilap paggnaid ini kinket naratnal teksab niamep helo nakukalid parek toohs pu-yaL . Inside screen block. Lay-up dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up … Reverse Lay Up. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Tidak menggunakan teknik lay up yang benar. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian shooting/menembak dalam Teknik Permainan Bola Basket. Lay Up Shoot; Para pemain basket wajib untuk menguasai lay up shoot pada permainan bola basket. Sonora. Ada beberapa jenis passing dalam bola basket, yaitu: 4. of 10. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Submit Search. Usahakan untuk mengencangkan otot saat melompat. Rebound. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Setelah lari dengan cepat, selanjutnya lakukan tolakan kaki dan lompat menggunakan tumpuan kaki kiri atau kanan sesuai dengan kemampuan dan kekuatan Anda. Tembakan satu tangan di atas kepala Tembakan lay-up. Memasukkan bola ke ring lawan Beberapa teknik shooting yang bisa kamu gunakan saat bermain bola basket diantaranya set shoot, lay up shoot, jump shoot, lemparan bebas, dan yang paling ditunggu-tunggu slam dunk. Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. b. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket.